レンジでOK！ほうれん草と油揚げの簡単おひたし レシピ・作り方
材料（2人分人分）
作り方
- 1 ほうれん草をよく洗い食べやすい大きさに切る。
- 2 耐熱容器に①のほうれん草とめんつゆ、水を入れて600Wのレンジで2分チンする。
- 3 ②に油揚げを入れ、よく混ぜてもう一度レンジで1分半チンして出来上がり。
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