韓国南瓜マッチャンと紫玉ねぎの焼き肉たれ焼き☆ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 韓国南瓜マッチャン・乱切り １、５本分
- オリーブオイル １まわし
- 紫玉ねぎ・乱切り 大きめ２個分
- ミツカン白だし 半まわし
- 藻塩 ２つまみ
- わが家は焼肉屋さん・甘口 ２まわし
作り方
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材料を全部深めのフライパンに入れたら、蓋を使いながら３５分中火で火入れします。
途中何度か返して、マッチャンがトロトロになったら出来上がりです。
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ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。
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