生の味付けギアラと牛肉の野菜キムチ巻き☆ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 人参スティック １/３本分
- 胡瓜スティック ２本分
- 生姜薄切り ３ｃｍ角分
- 青しそ １０枚
- チコリレッド ５枚
- 手のひら大にちぎったグリーンカールレタス ８枚分位
- 生ギアラ味付け ５１２ｇ
- 牛肉薄切り・甘口たれ焼き １５０ｇ位
- こくうまキムチ 小鉢に８分目位
作り方
-
1
人参＋胡瓜＋生姜＋青しそ＋チコリレッド＋レタスを大皿に盛り付けておきます。
-
2
牛肉のタレ焼きとキムチもお皿に盛り付けておきます。
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3
生ギアラ味付けパックは買って来たものをフライパンで焼きます。
-
4
２０分位火入れしたら出来上がりです。
生野菜やキムチと巻いていただきます。
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ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。
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