ぐるぐるビーツと桑の実と胡瓜のサラダ☆ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- ぐるぐるビーツ １個
- 桑の実（大実マルベリー） ４個
- 胡瓜乱切り １/２本分
- キューピー・胡麻ドレッシング ２まわし
作り方
-
1
ビーツは横向きにスライスして、レンジでクタッとするまでチンします。
葉っぱは若いものだけざく切りにして、お浸しにして良く絞っておきます。
- 2 先程の２つ＋桑の実＋胡瓜をお皿に盛り付けたら出来上がりです。
- 3 ドレッシングは、市販のごまドレッシングを使いました。
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ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。
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