鶏もも肉と三つ葉の超シンプルソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏もも肉 50～70ｇ
- 三つ葉 半束～
- ポン酢・柚子胡椒 好みで
作り方
- 1 三つ葉は葉っぱ部分を２～３枚残して肉と一緒に鍋へ入れ弱火にかけます。
- 2 弱火３～５分くらいで肉に火が通ったら、ポン酢大さじ１位、もしくは柚子胡椒耳かき1杯ほど入れてひと混ぜ。
- 3 器に盛り付けて、取りおいた葉っぱを飾って完成！
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
- 料理名
- 鶏もも肉ソテー
とっぴ〜
簡単でヘルシーで安心で美味しくて、、、お財布にもやさしい！そんなごはんやおやつを目指しています。パンやお菓子はほぼ手作り。食品添加物や農薬はなるべく摂らないようにしたいな～
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