まぐろの和風カルパッチョサラダ レシピ・作り方

まぐろの和風カルパッチョサラダ
  • 5分以内
  • 500円前後
長澤家長男
長澤家長男
野菜もたっぷりといただける和風のカルパッチョです♪

材料(2人分)

  • 刺身用マグロ 1/2サク
  • キュウリ 1本
  • ミニトマト 10個くらい
  • オクラ 2本
  • スイートバジル 適量
  • ☆和風わさびソース
  • 大さじ2
  • サラダオイル 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 少々
  • 長澤家の万能つゆもしくは醤油 小さじ1
  • わさび 適量

作り方

  1. 1 食材を準備します。

    マグロは薄くそぎ切りにします。

    オクラはさっと色良く茹で、冷水でさらして水気を拭き取ってから小口切りにします。
  2. 2 キュウリはピーラーで長く薄くスライスします。盛り付け用のお皿の上に横一列に並べます。
  3. 3 縦にもキュウリを敷き、角型にします。半分に切ったミニトマトをバランスよく並べます。
  4. 4 のぎ切りしたマグロ、オクラ、トッピング用のミニトマトを並べます。
  5. 5 和風わさびソースを作ります。
    酢、サラダオイル、オリーブオイル、塩、長澤家の万能つゆもしくは醤油、わさび適量を良く混ぜ合わせれば完成です。
  6. 6 食べる時に和風わさびソースをかけ完成です。
  7. 7 バジルをのせて完成です。

きっかけ

ミニトマトとスイートバジルが自宅で収穫できて、冷蔵庫にまぐろがあったので作りました。

おいしくなるコツ

酒の肴にも合うのですが、和風の醤油味のソースなのでご飯にもOKです。

  • レシピID:1280002701
  • 公開日:2011/09/27
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カテゴリ
マグロ
料理名
カルパッチョサラダ
長澤家長男
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