【材料は大根だけ!】ヘルシー☆大根フライ【大量w】 レシピ・作り方

【材料は大根だけ!】ヘルシー☆大根フライ【大量w】
  • 5分以内
  • 100円以下
airi.-v-*
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大根を使って、安うまcooking!
作り方も超簡単&超速なので
時間がない時にも助かります☆

そして意外とボリュームがあるので
お腹いっぱいになります^^

材料(【結構多め】人分)

作り方

  1. 1 さっと洗って皮をむいた大根を
    スライサー(又は包丁)で
    薄くスライスします。
  2. 2 スライスした大根を4枚重ね、
    周りに小麦粉を薄くつける。
  3. 3 玉子→パン粉の順番でつけ、
    油で色がつくまで揚げます。

    以上完成~☆
    やけどに気をつけてください^^
  4. 4 私のオススメの食べ方は・・・
    【ポン酢】かな^^*
    あっさりしておいしいですよ♪

    皆さんはどんな味付けが
    好きですか?
  5. 5 スライスした大根の間に
    なにかはさんでもおいしそう
    ですね!

    是非アレンジに挑戦してみてください☆
  6. 6 4枚で1個のフライが出来るので、予想外にいっぱい出来ちゃいます!!!w
    トップの写真は、味見してなくなっちゃっただけです(-_-;)
  7. 7 2013.09.11
    Ratatouille様が、
    大葉とハムを挟んで揚げて下さいました!
    ステキすぎるアレンジ、ありがとうございます!(;v;)☆オイシソー!
  8. 8 2013.12.02
    debuhosotatsu様が、塩こしょうで味を付けて作って下さいました!

    うん、下味付けた方が美味しいかも!(°v°)))

きっかけ

なんとか安く仕上げたくってつくりました!(でも立派なおかずになります♪) だいこんの甘みがほわっと伝わってきますよ☆

おいしくなるコツ

手順②の時に、スライスした大根と大根の間にも薄ーく小麦粉をつけると、 あげたときにはがれにくくなりますよ☆

  • レシピID:1280000231
  • 公開日:2010/11/26
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カテゴリ
大根
関連キーワード
安い 簡単 おかず だいこん
料理名
大根のフライ
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つくったよレポート(12件)

  • yuuiruyan
    yuuiruyan
    2017/02/14 14:30
    【材料は大根だけ!】ヘルシー☆大根フライ【大量w】
    余った衣で付け合わせに♫大根のフライとは、盲点でした!リピします(^^)
  • わんわんと一緒
    わんわんと一緒
    2016/10/12 14:39
    【材料は大根だけ!】ヘルシー☆大根フライ【大量w】
    凄く美味しいです‼︎
    妊娠中で悪阻が酷いのに美味しくいただけました(^-^)
    ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)
  • えみどん☆
    えみどん☆
    2015/05/16 16:24
    【材料は大根だけ!】ヘルシー☆大根フライ【大量w】
    大根をフライにするなんて面白いアイデアですね。美味しくいただきました♪
  • xxMOMONNGAxx
    xxMOMONNGAxx
    2014/07/10 14:40
    【材料は大根だけ!】ヘルシー☆大根フライ【大量w】
    誰もだいこんだと気付かずに完食~♪
    ソース、ポン酢、レモンドレッシングどれも美味しく頂けました。

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