ほうれん草とカニかまのおひたし レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
- 1 ほうれん草は根元付きのまま丁寧に洗って、汚れを落とす。
-
2
鍋に水（ほうれん草を茹でる用）を入れて、火にかける。
沸騰したら、ほうれん草と塩を入れる。
ほうれん草に火が通るまで茹でる。 -
3
茹で上がったほうれん草を氷水に入れる。
ほうれん草が冷めたら、水気を軽く絞る。
食べやすい幅で切る。 - 4 カニかまは食べやすい幅で切る。
-
5
鍋に酒とみりんを入れて火にかける。
沸騰させて、アルコール分を煮切る。
火からおろす。 -
6
（５の）鍋に粉末和風だしの素としょうゆを加えて、よく混ぜ合わせる。
しばらくおいて、冷ます。 -
7
（６に）ほうれん草とカニかまを入れる。
よく和える。
器に盛って、出来上がり。
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レポ返も可能な限り頑張ります！！
つくったよレポートを下さる方…本当に本当にありがとうございます！！
使う材料（食材）は、家にあるもので自由にアレンジしてくださいね♪
皆様のアレンジレポを見るのが、毎日の楽しみです♪♪
どうぞよろしくお願いいたします☆☆☆
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つくったよレポート（3件）
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月のおと （お返しレポゆっくりです）2026/01/04 15:52
とてもおいしかったです(^o^)
今年もよろしくお願いします❀ -
ここなっつん2025/12/09 19:15
きょうはこちら♬ほうれん草なくて菜の花＆カニカマでおひたしにしてみました(ʘᴗʘ✿)おだしの味とカニカマで美味しいおひたしに♡素敵レシピ感謝✨ -
sweet sweet ♡2025/12/09 18:58
こちらも作りました✧˖°とても美味しかったです꒰ ¨̮͚ ꒱♪ْ˖⋆いつもありがとうございます( _ _)ෆ˚*⋆
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