絹ごし豆腐・生わかめ・油揚げの味噌汁(鰹だし) レシピ・作り方

絹ごし豆腐・生わかめ・油揚げの味噌汁(鰹だし)
  • 約30分
林檎の木
林檎の木
絹ごし豆腐、生わかめ、油揚げを入れた味噌汁です。鰹だしの一番だしで作りました。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鍋に水を入れ、火にかける。
    沸騰したら火を止めて、かつおぶしを入れる。
    かつおぶしが鍋底に沈むまで1〜2分おく。
  2. 2 ボウルにザルを重ねる。
    ザルにキッチンペーパーをのせる。
    (1を)ゆっくりと濾して、ボウルにだし汁(鰹だし)をとる。
  3. 3 鍋に水(生わかめの下茹で用)を入れて、火にかける。
    沸騰したら生わかめを入れて、1分ほど加熱する。
    わかめをザルにあげて、水気を軽く切る。
    2~3cm幅で切る。
  4. 4 鍋に水(油揚げの油抜き用)を入れて、火にかける。
    油揚げを入れて1~2分茹でて、油抜きをする。
    油揚げを取り出して、水気を絞って1cm幅に切る。
  5. 5 鍋に生わかめ、油揚げ、(2の)だし汁を入れる。
    中火にかけて、煮立たせる。
  6. 6 絹ごし豆腐をさいの目に切る。
    鍋の火を弱めて、絹ごし豆腐を入れる。
  7. 7 みそこしで味噌を溶き入れる。
    再び煮立つ直前に火を止めて、出来上がり。

きっかけ

絹ごし豆腐を購入したので作りました。

  • レシピID:1270028911
  • 公開日:2025/02/09
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絹ごし豆腐味噌かつお節(鰹節)油揚げわかめ
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つくったよレポート(5件)

  • Anoa
    Anoa
    2025/08/19 17:53
    絹ごし豆腐・生わかめ・油揚げの味噌汁(鰹だし)
    林檎の木ちゃ〜ん♪
    暑ーい めっちゃ暑いです( ⑉´ᯅ`⑉ )
    塩分も水分も栄養も摂れて菌活できる美味しいお味噌汁❣
    レシピありがとうございます☘
  • あもか(レポ返お休み)
    あもか(レポ返お休み)
    2025/03/14 22:10
    絹ごし豆腐・生わかめ・油揚げの味噌汁(鰹だし)
    美味しかったです(*´꒳`*)♡いつもありがとうございます✨
  • 月のおと (お返しレポゆっくりです)
    月のおと (お返しレポゆっくりです)
    2025/02/11 17:39
    絹ごし豆腐・生わかめ・油揚げの味噌汁(鰹だし)
    沈みがちですが、ほっこりおいしかったです♫
  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2025/02/09 21:33
    絹ごし豆腐・生わかめ・油揚げの味噌汁(鰹だし)
    油揚げのコクがあり美味しかったです(*^-^*)

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