お茶漬け海苔とツナのオートミール粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オートミールと水を耐熱容器に入れ、レンジ600Wで1分30秒加熱する。
- 2 お茶漬け海苔と汁気を切ったツナを①に混ぜ合わせ、レンジ600Wでさらに30秒加熱する。
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