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キャベツ消費＠キャベツとしらすの辛子醤油和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（約３人分）

  • キャベツ

    200g

  • しらす

    20～30g

  • ＜辛子醤油＞
  • 湯

    大さじ1

  • 和風顆粒だし

    小さじ1/4弱

  • 醤油

    小さじ1と1/2～2

  • 和辛子

    小さじ1/2程度

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
キャベツ消費＠キャベツとしらすの辛子醤油和え
  • 300円前後

キャベツを沢山消費できる、普段使いの簡単な副菜です♪
しらすをたっぷり入れてカルシウムUP！

作り方

  • 1

    キャベツはざく切りにし、さっと茹でてザルにあげる。

  • 2

    ボウルに＜辛子醤油＞の調味料を入れて混ぜ合わせておく。

  • 3

    ２に水気をしぼったキャベツとしらすを入れてよく和える。

きっかけ

硬い冬キャベツが沢山あったので、大量消費できるレシピを考えました。

登録されているカテゴリ

料理：
人気メニュー > 和え物 > その他の和え物
食材：
魚 > その他のさかな > しらす

レシピID: 1270017428

公開日：2018.11.07

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料理名
キャベツとしらすの辛子醤油和え
料理用途
普段の料理
関連キーワード
キャベツしらす副菜キャベツ消費

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