チキンソテーガーリック添え レシピ・作り方

チキンソテーガーリック添え
  • 約30分
  • 300円前後
mayu..12
mayu..12
がっつり食べたい男子高生に

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鶏もも肉に塩胡椒をする
  2. 2 フライパンに鶏もも肉、ニンニク、ブロッコリーを入れて中火弱で焼く。
    両面こんがりと焼けたら出来上がり。
    20分程かかりました
  3. 3 サニーレタス、キュウリ、2を盛り付けて完成

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1270015137
  • 公開日:2017/10/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉ガーリック・にんにく
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る