余り物変身のシチューライス餅入りコロッケ レシピ・作り方

作り方

1. 1 余ったシチューと
   余ったごはんを容器にいれてよく混ぜ合わせます

   

2. 2 １に小さく切った切り餅を混ぜ合わせます

   

3. 3 ２をラップで包み５等分くらいにわけておきます
   
   冷蔵庫で30分くらい休ませます

   

4. 4 ３の食べたい量だけ、使います。
   今回は３の3個分をコロッケにします
   
   アルミホイルに３を3個分ならべ、パン粉をまぶしつけます

   

5. 5 パン粉をくっつけたら、サラダ油をまんべんなくパン粉の上にかけてしっとりさせます。

   

6. 6 アルミホイルごと５を、ノンオイルフライヤーのバケットにいれて
   200度で１０～13分、表面のパン粉がこんがり焼けるまでチンして完成です

   

7. 7 手順５でパン粉を油でしっとりさせておかないと、
   ノンオイルフライヤーの熱風で舞ってしまいます