ゴーヤ炒めの明太子クリーム和え レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- ゴーヤ 綿はとり３～５mm幅にスライス 1/2本分
- A塩 小さじ1/4
- A砂糖 小さじ１
- 油 大さじ１
- 明太子 薄皮はとり身をとりだしておく １腹分
- 珈琲フレッシュ 10ml
作り方
-
1
ゴーヤはAにつけて10分以上おく。
油を熱したフライパンでゴーヤを入れて3分ほどいためたら、明太子の身を入れていためあわせる。 - 2 明太子に火が通ってきたら、珈琲フレッシュを入れてよく混ぜ合わせる。
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- カテゴリ
- 明太子
hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
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つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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