ねばねばサラダ レシピ・作り方

ねばねばサラダ
つなころっけ
つなころっけ
ヘルシーなのでダイエットにおすすめです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 大根は細切りにして塩水に15分程つけておきます。
  2. 2 オクラは熱湯に2分ほど入れた後、取り出して輪切りにしておく。
    ワカメは水につけて戻しておき適当な大きさに切る。
  3. 3 全ての材料を混ぜて出来上がり!
    めんつゆをかけて食べるとおいしいです

きっかけ

ダイエットのために作ってみました。

  • レシピID:1270004727
  • 公開日:2014/02/04
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のサラダオクラ
つなころっけ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る