簡単*便利!冷凍いんげんのごま和え レシピ・作り方

簡単*便利!冷凍いんげんのごま和え
  • 5分以内
  • 100円以下
しゅうくりいむ。
しゅうくりいむ。
あと一品という時、付け合わせ、お弁当の隙間など、広く活用できます。気軽にパパッと作ってみてください♪

材料(2人分)

  • 冷凍いんげん 100g
  • 白いりごま(黒いりごまでも可) 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1 凍ったままのいんげんを沸騰したお湯に入れ、再び沸騰したらザルにあげ、冷水にサッと通し水けをきる。
  2. 2 2㎝幅の斜め切りにして、ごま・しょうゆ・砂糖を和えたら出来上がり。

きっかけ

緑の野菜が欲しい時に、冷凍庫に常備していた冷凍いんげんをみて思い付きました。

おいしくなるコツ

手順[2]でごまは、指先でギュッとひねりつぶしながら加えると、香りが良くなります(ひねりごま)。

  • レシピID:1270004551
  • 公開日:2013/11/23

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
いんげん
関連キーワード
ごま和え 冷凍いんげん 付け合わせ お弁当
料理名
いんげんのごま和え
しゅうくりいむ。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(27件)

  • mycham
    mycham
    2021/06/12 13:18
    簡単*便利!冷凍いんげんのごま和え
    畑でインゲンがたくさん取れだしたので、作ってみました。美味しくできました★
  • 恭子食堂
    恭子食堂
    2021/05/27 10:13
    簡単*便利!冷凍いんげんのごま和え
    簡単に1品増やせました(*^^*)
  • t609060
    t609060
    2021/05/24 13:47
    簡単*便利!冷凍いんげんのごま和え
    すりごま、たっぷりで作ってみました。
    おいしかったです。
    ありがとうございました。
  • 夏巳
    夏巳
    2021/04/09 22:34
    簡単*便利!冷凍いんげんのごま和え
    簡単で美味しかったです。
    旦那も気に入ったみたいです。
    また作ります!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る