ヘルシーに♪ノンオイルでシーザードレッシング レシピ・作り方
材料（２人分）
- プレーンヨーグルト ８０g
- パルメザンチーズ 大さじ２
- にんにく １片
- レモン汁 小さじ１
- ブラックペッパー 少々
- 塩 少々
- 砂糖 少々
作り方
-
1
にんにくをすりおろしておきます。
ヨーグルトは水けをきっておく - 2 ①の材料にパルメザンチーズ、レモン汁を加えてよく混ぜます
- 3 最後に塩とブラックペッパーと砂糖で味を整えて出来上がり！
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![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
これで野菜もいっぱい食べれます