三色丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンにオリーブオイルを入れて、溶き卵を入れて炒り卵を作る 塩で味をつける
ブロッコリーはレンジで加熱して小さくする - 2 鍋に水と調味料を入れて、火をつける 挽肉を入れて五分程度煮る
- 3 お弁当箱にご飯を入れて、炒り卵・ブロッコリー・そぼろ肉を彩りよく盛り付ける たれを全体的にかける
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）炒り卵
- 料理名
- 三色丼
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