食べやす～い！ゴーヤ＆ツナマヨサラダ♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ゴーヤは薄切りして塩少々をして全体によく混ぜる。しばらくすると水が出てくるので、水気を絞り沸騰した湯でさっとゆでる。ザルにあけ水気をとり、水を入れたボールにゴーヤを入れ苦みをとる。
- 2 玉ねぎは薄切りにして水にさらし辛味を取る。
- 3 １５分くらいしたら１をザルにあけ、水気を絞りボールに入れる。２、ツナ缶、コーンを加えマヨネーズで和える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ゴーヤサラダ
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
4 件
つくったよレポート（4件）
-
ﾖｯｼｰ10142017/10/13 10:15
コーンが嫌いな人がいるのでコーンナシで作りました。彩がいまいちですが、美味しかったですよ。ありがとうございました。 -
えふ・けいこ2017/09/14 23:49
苦味が少なく、美味しかったです！また作ります。 -
ソヌ09052017/08/28 17:30
コーンは無かったのですが、ツナとゴーヤ美味し〜♡ゴーヤチャンプルーばっかりだったので、サラダに初挑戦！とっても美味しかったです☻ -
a0890aaaaa2015/08/24 08:38
苦手なゴーヤ救済^_^;（笑）
これならなんとかゴーヤが食べれました！！♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
