曲げわっぱでスピード弁当５ みんな大好き混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 熱した鍋に牛肉、砂糖、酒、醤油、みりん、千切りにしたショウガを入れ炒める。
-
2
肉の色が変わったら、太めの千切りにしたごぼうを入れて甘辛くお好みの味付けにしてください。
（ここまでは、前日に準備）
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3
温かいご飯に前日に作っておいた牛肉とごぼう煮を混ぜる。
紅しょうがをのせる。 -
4
魚肉ソーセージを砂糖、ケチャップ、ソース各少々で炒めコショウをふる。
- 5 青菜を茹でたものに、おかかを混ぜて、醤油少々で和える。（青菜も前日茹でておきます）
-
6
リンゴうさぎ、冷凍シュウマイをチンして出来上がり。
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Rose2420
家族に美味しくて身体に良い物を食べさせたい！
そんな思いで毎日キッチンに立ちます。
漢方カウンセラー、養生薬膳アドバイザーの立場から、何をどう食べるか毎日頭をひねってます（笑）
一緒にキッチンから健康になりましょう♪♪♪
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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