炒り卵のサンドときな粉牛乳の朝食 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を割り入れ、☆の調味料を加えて、良くときほぐします
- 2 玉子焼き用のフライパンを中火にかけて、オリーブ油を薄く引いて、溶いた卵を流し入れ、菜箸で大きくゆっくりかき混ながら加熱し、かたまったら取り出します
- 3 コッペパンを縦に半分に包丁で切れ目を入れ、バター入りマーガリンを内側に塗ります
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4
牛乳をカップに入れ、きな粉を加えてよく混ぜます
- 5 電子レンジ500wで1分半加熱し、蜂蜜を加えてよくかき混ぜます
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6
炒り卵を挟んだコッペパンに添えて、できあがり
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- 料理名
- 炒り卵のサンドときな粉牛乳の朝食
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♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆2025/11/16 06:57
参考にしました
素敵なレシピありがとうございます♪☆彡 -
sweet sweet ♡2025/11/03 18:38
amnos73ちゃん、朝食に作りました˚✧₊⁎きな粉牛乳も栄養たっぷり良いですねෆ˚*(⑉︎•᎑ •⑉︎)ෆ˚*♡
