<火を使わない>5分で作る！チーキャベオムレツ レシピ・作り方
材料（1、2人分）
- 玉子 2個
- キャベツ 60g
- ピザ用チーズ 60g
- 砂糖 小さじ1
- 塩 ひとつまみ弱
- ブラックペッパー 少々
- 食べるときにお好みで、ソースとマヨネーズ お好きなだけ
作り方
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1
皿にラップを敷いて卵を割り入れ、砂糖、塩、ブラックペッパーを加えて溶きほぐす。(ラップが破けないように気をつけてください)
-
2
溶きほぐした卵の上に千切りにしたキャベツ、チーズを乗せる。
-
3
電子レンジ(500w)で３分30秒加熱する。
-
4
レンジから取り出し、ラップごと半分に折る。ラップを外し、お好みでソースとマヨネーズをかけたら完成。
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関連情報
- 料理名
- オムレツ
satosayon
我が家は「はっきりした味」、「甘い味」を好む傾向にあるのでレシピもそういうものが多いんですが、そういうのも限度をこすと不健康なんで、家族の味覚の限界を考えて毎日料理を作ってます。
難しい調味料や手順はなるべくさけて、リピしやすいレシピを記録中！
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