南瓜の煮物とウィンナーのケチャップ炒めのお弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
南瓜は一口大に切ります
お鍋に、水・めんつゆ・砂糖・醤油・みりん・料理酒を入れます - 2 切った南瓜を入れて、弱火で15分程煮ます
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3
南瓜が柔らかくなったら火を消し、粗熱が取れるまで待って、お弁当箱に入れます
※南瓜1/4個のうち、お弁当箱に入る分だけ入れて下さい - 4 ウィンナーを4～5等分に切ります
- 5 フライパンを中火にかけ、温まったらサラダ油等の食用油をひき、ウィンナーを入れ、菜箸で転がしながら1分半程炒めます
- 6 火を消して、ケチャップを入れ、菜箸で転がしながら余熱で味付けします
- 7 粗熱が取れるまで待って、お弁当箱に入れます
-
8
お弁当箱にご飯を入れて、ふりかけを振って、できあがり
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sweet sweet ♡2025/08/12 18:45
amnos73ちゃん、ふりかけをかけてなくてすみません(･ｪ･｡`;)とても美味しかったです♡素敵なレシピありがとうございますෆ
