卵2個で♪野菜ジュースのハム入り卵焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ☆を混ぜて卵液を作り、ハムを刻みます。
- 2 薄く油をひいて熱したフライパンに、卵液を流し入れます。
- 3 ハムを加えて菜箸でかき混ぜて火を弱め、じっくりと火を通しながら、長方形になるようにフライ返しで形を整えます。
- 4 片面が焼けてきたら、奥の方から手前に巻くように折りたたんで形を整えます。
-
5
蓋をして、しばらく弱火で熱しながら蒸し焼きにして出来上がり♪
→仕上げは火を止めて、余熱を使っても◎
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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