切り干し大根の煮物リメイク♪ニラ風味きのこオムレツ レシピ・作り方

切り干し大根の煮物リメイク♪ニラ風味きのこオムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
ほっこり温かみのある和風オムレツです^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 しめじをほぐし、生姜とニラを刻み、竹輪をみじん切りにします。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、しめじを中~弱火で炒め、生姜とニラを加えてサッと炒めます。
  3. 3 具材全体に火が通ったら、みじん切りにした竹輪、切り干し大根を加えてサッと炒めます。
  4. 4 ☆を混ぜ合わせて作った卵液を流し入れ、菜箸でかき混ぜます。
  5. 5 半熟になったら火を弱め、具材を包む様にしながら片側に寄せ、フライ返しで木の葉形に整えて、お皿にひっくり返す様に盛り付けて出来上がり♪

きっかけ

切り干し大根をヘルシーにボリュームUP^^

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。 〇ここでは切り干し大根の煮物の味を活かしています。 頂く時に味が薄いようでしたら、お塩やソース等追加してください。

  • レシピID:1260020901
  • 公開日:2021/04/03
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カテゴリ
オムレツ薬膳料理生姜(新生姜)にら切り干し大根の煮物
関連キーワード
簡単 ヘルシー アレンジ 冷え性 体が温まる
料理名
切り干し大根の煮物リメイクニラ風味きのこオムレツ
仄香♪
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