簡単定番 ご飯によく合う鶏の照り焼き レシピ・作り方

簡単定番 ご飯によく合う鶏の照り焼き
  • 約30分
  • 500円前後
ヤスタロウ
ヤスタロウ
ちょっとしたコツで、お弁当にもぴったりな冷めても美味しい甘辛鶏の照り焼きです。

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 300g
  • ネギ 1本
  • 醤油 50ml
  • みりん 20ml
  • 10ml
  • 砂糖 小さじ1
  • しめじ 小さめ1袋
  • 塩茹でした小松菜 1束
  • 小麦粉 少々

作り方

  1. 1 鶏モモ肉は厚さがバラバラですので、厚いところに斜めに包丁を入れながら厚さを均等にします。
  2. 2 肉を回しながら包丁を入れていきます。この作業は焼く時に均一に火が通り焼きムラを防ぎます。厚さがバラバラだと薄い部分は焼き過ぎて硬く、厚いところは生焼けになってしまいがちです。
  3. 3 包丁をいろいろな場所に入れて筋も切ることをおすすめします。
    焼く前に筋を切ってないと焼くと引っ張られて丸まったりして焼きにくくなってしまうので。
  4. 4 4等分にします。
    もちろん1枚のまんまや2等分でもOKです。
  5. 5 切った鶏肉に軽く塩こしょうをして、表と裏に小麦粉を少しふります。
    この作業はタレにとろりと粘度を出すのと、鶏肉にタレがよくからむようになるのでのでポイントです。
  6. 6 油をしき、両面に焼き色が着くまで焼いていきます。この時、完全に鶏肉に火が通ってなくてもOKです。
  7. 7 フライパンの真ん中を開けてしめじと切った白ネギを入れ塩こしょうを少しふり焼いて下さい。ネギなどに軽く焼き色が付いたら酒、みりん、醤油、砂糖の順番に入れ弱火にして蓋をします。
  8. 8 蓋をして2〜3分ほどすると鶏肉に火が通り、タレにとろみが出てきます。(時々開けて焦げないように注意して下さい)鶏肉に完全に火が通ったら鶏肉にタレ絡めて皿に盛ると出来上がりです。
  9. 9 仕上げに小松菜の塩茹でした物を添えて小口ねぎをふりました。
  10. 10 大人用ならこのタレに和カラシを混ぜて入れてもグッとお酒にあいますよ。

きっかけ

ガッツリタレが絡んだご飯に合い、お弁当にもタレが流れないようにとろみをだしたかったので。

おいしくなるコツ

小麦粉をふってタレにとろみをだしてください。 盛り付けた後、フライパンに残ったタレに和カラシを溶いて入れるとグッとおつまみになり、ビールやお酒によく合います。

  • レシピID:1260017768
  • 公開日:2020/03/26
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カテゴリ
照り焼きチキン昼食の献立(昼ごはん)夕食の献立(晩御飯)鶏もも肉その他の鶏肉料理
関連キーワード
和食 おつまみ 照焼き 鶏モモ肉
料理名
簡単定番 鶏の照り焼き
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