柚子胡椒風味♪鶏ムネの甘辛蒸し焼き風 レシピ・作り方

柚子胡椒風味♪鶏ムネの甘辛蒸し焼き風
  • 約15分
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
ピリッと爽やかな柚子胡椒がアクセント。
お弁当にもどうぞ^^

材料(1人分)

  • 鶏ムネ肉 50g
  • 天然塩・酒・小麦粉 少々
  • ○合わせ調味料
  • ☆醤油 小匙1強
  • ☆酒 小匙1/2
  • ☆砂糖 小匙1/2
  • 柚子胡椒 少々

作り方

  1. 1 肉を一口大のそぎ切りにして、塩、酒をまぶしておきます。
  2. 2 薄く油をひいた鍋を火にかけ、表面に小麦粉をまぶした肉を入れ、蓋をして中~弱火で蒸し焼きにします。
  3. 3 肉の片面が焼けたらひっくり返し、再び蓋をして蒸し焼きにします。
  4. 4 少し火を弱めて合わせ調味料を加え、肉をひっくり返して照りをつけながら煮詰めます。
  5. 5 仕上げに柚子胡椒を加え、混ぜ合わせて出来上がり♪

きっかけ

御飯と一緒に^^

おいしくなるコツ

○小麦粉→片栗粉でも◎ 表面にまぶしてから焼くことで、ふっくら柔らかく頂けます。 ○醤油→量はお好みで調整。 ○柚子胡椒→加熱すると風味が飛ぶので仕上げにプラス。ちょっぴり加えるだけで◎

  • レシピID:1260017279
  • 公開日:2020/02/22
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カテゴリ
簡単鶏肉料理薬膳料理お疲れ気味の方柚子胡椒鶏むね肉
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン お弁当
料理名
柚子胡椒風味鶏ムネの甘辛蒸し焼き風
仄香♪
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