梅風味♪かつお菜のまんまる海苔巻きおにぎり レシピ・作り方

梅風味♪かつお菜のまんまる海苔巻きおにぎり
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
爽やかな梅干し&かつお菜のふりかけのヘルシーおにぎり♪

材料(1人分)

  • 温かな御飯 お茶碗1杯分
  • かつお菜のふりかけ 小匙2
  • 梅干しの実 少々
  • 天然塩 少々
  • 海苔 3×20cm

作り方

  1. 1 御飯に、かつお菜のふりかけ、刻んだ梅干しの実を加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えます。
  2. 2 おにぎりを丸く平らににぎり、側面に海苔を巻いて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーなおにぎりです^^ 生姜入りかつお菜のふりかけ(レシピID:1260017046 )使用

おいしくなるコツ

○かつお菜のふりかけ→大根葉等のふりかけでも◎ ○海苔→おにぎりに合わせてサイズはお好みで。 ○ラップに御飯をのせ、まるく包むようにして形を調えると、作りやすく手も汚れないのでおすすめ。

  • レシピID:1260017070
  • 公開日:2020/02/13
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カテゴリ
その他のおにぎり薬膳料理その他の野菜梅干しおにぎりのお弁当(大人用)
関連キーワード
簡単 ヘルシー お弁当 福岡
料理名
梅風味かつお菜のまんまる海苔巻きおにぎり
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