ヘルシオで作るチキンのオーブン焼き レシピ・作り方
- 約30分
みや☆おさら
仕込み時間10分、焼き時間20分、仕込みができれば焼く直前まで冷蔵庫に入れておいても大丈夫です。作り方も簡単、ヘルシオ以外のオーブンレンジでも作れます。
材料（4人分）
作り方
- 1 鳥もも肉を一口大に切って、オリーブオイル、塩、しょうゆ、ソースとともにビニール袋に入れて下味をつける
- 2 じゃがいも、玉ねぎを一口大に切って耐熱皿に並べる
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3
焼くまで時間が開く場合はこのまま冷蔵庫に保存しておいても良いです
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4
野菜の上に、皮目を上にした鶏肉を並べますよ
その上からミニトマト、パセリを飾りでのせます
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5
ヘルシオであれば鶏のオーブン焼きを選択、オーブンなら180度で30分くらい焼きます
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6
このまま食卓に出して熱々のうちに食べてください
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みや☆おさら
2歳0歳の子育てをしながら、ヘルシオのウォーターオーブンを使ったヘルシオおまかせ料理を独自研究してます。ヘルシオ系のブログ公開中です。
おいしい楽しいヘルシオライフ→https://healsiolife.info
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