押麦の簡単サラダ♪ レシピ・作り方
材料（２－３人分）
作り方
-
1
押麦を水に晒し、20分程度置いたら中火で30分火入れする。
玉ねぎをみじん切りにする。 -
2
オリーブオイル、塩コショウ、マスタード、お酢を混ぜておく。
押麦が出来たらザルにあけ、ざっと水洗いして上記の調味料と合わせる。 - 3 玉ねぎとトマト、ツナを入れまぜたら完成です。
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- 料理名
- 押麦の簡単サラダ♪
茉弓
都内在住、文鳥とふたり暮らしです。
火加減や味付けの塩梅、使っているお鍋など、環境が違えば違うものが出来てしまうものですが
結果好きな味に仕上がればいいのかなと思いながら、ゆる～りとレシピ更新をしていきます。
よろしくお願いします。
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