ほうれん草のぱらぱらターメリック炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
卵と御飯を混ぜ合わせておきます。
（※1） - 2 生姜、人参、ソーセージをみじん切りに、ほうれん草を食べやすい大きさに切ります。
- 3 油を薄くひいたフライパンに、生姜を加えて弱火で熱します。
- 4 香り立ったら、人参、ソーセージ、ほうれん草を加えます。
- 5 （※1）、ターメリックを加え、御飯がパラパラになるまで中火で炒め、塩で味を調えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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