ダイエットに☆プリプリ食感♪寒天入りヨーグルト レシピ・作り方

ダイエットに☆プリプリ食感♪寒天入りヨーグルト
  • 1時間以上
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寒天入りでプリプリ食感★ヨーグルトがボリュームアップして、ダイエット効果ありです!

材料(10人分)

作り方

  1. 1 水を鍋に入れて、沸騰させ、沸騰したまま、寒天を入れ、2-3分かけ混ぜる。
  2. 2 1を容器に入れ、冷めたら冷蔵庫で冷やす。
  3. 3 一人分ヨーグルト50gぐらいと、寒天をヨーグルトより若干少な目に容器に入れ、寒天を潰しながら、混ぜる。できあがり。

きっかけ

ダイエット中で考えたメニューです。

  • レシピID:1260011395
  • 公開日:2018/05/02
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子寒天
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