お茶の葉粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 御飯 軽くお茶碗1杯弱
- 水 180cc
- 緑茶の葉 少々
- 梅肉 少々
作り方
- 1 鍋に水、御飯を入れ、御飯が柔らかくなるまでふやかしておきます。
- 2 緑茶の葉をすりこぎですり、粉末状にします。
- 3 鍋を中火にかけ、煮立ってきたら火を弱めます。
- 4 御飯がお好みの柔らかさになったら、緑茶の葉を加えます。
- 5 火からおろし器に盛り付け、梅肉を添えて出来上がり♪
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- 料理名
- お茶の葉粥
仄香♪
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梅肉を添えたヘルシーなお粥です＾＾