卵1/2個♪おからと米粉のトマトのケークサレ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 ボウルにおからを入れて菜箸でほぐし、☆を振るいながら加え、混ぜ合わせます。
- 2 卵、角切りにしたトマト、豆乳、胡桃を加えてヘラで混ぜ合わせ、ひとまとめにします。
-
3
クッキングシートを敷いた天板の上に広げ入れ、トースターで焼きます。
（740wで8分程） -
4
※ラップに包んで冷凍保存も可能。
頂くときはそのまま自然解凍orレンジで軽く温めても◎
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪
〇仄香と自然の言葉達
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