りんごの豆乳粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玄米御飯（白米でも） 80g
- 無調整豆乳＋水 120CC
- すりおろしりんご 一切れ分（40g位）
- すりおろし生姜 少々
- シナモンパウダー 少々
作り方
- 1 鍋に御飯、豆乳＋水、りんご、生姜を入れて蓋をして中火で煮ます。
-
2
煮立ってきたら弱火にします。
（吹きこぼさないように注意しましょう。） - 3 御飯が柔らかくなったら火からおろし、器に盛って、シナモンを振って出来上がり♪
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- カテゴリ
- おかゆその他のヘルシー食材りんご豆乳
- 料理名
- りんごの豆乳粥
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