オクラと砂肝の炒めもの レシピ・作り方

オクラと砂肝の炒めもの
sacarina
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オクラと砂肝でサッと一品

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラに塩をまぶし、表面を擦りながら水で洗い、熱湯で1分茹でる。
  2. 2 砂肝は火が通りやすいように薄切りにする。
  3. 3 フライパンにごま油をひいて、砂肝に火がしっかり通るまで炒める。
  4. 4 オクラを加えて、サッと炒めたら醤油うを加え、塩こしょうで味を調えて完成。

きっかけ

オクラを色々な食べ方で食べるため

  • レシピID:1260005128
  • 公開日:2014/06/12
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カテゴリ
オクラ
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つくったよレポート(1件)

  • 31mayu
    31mayu
    2021/09/26 12:58
    オクラと砂肝の炒めもの
    見切品のオクラを見つけたので作りました。簡単でおいしくいただきました。

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