豆腐サラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 豆腐をペーパータオルに包んで重しを乗せ水をしっかり切る
- 2 冷凍枝豆を水にさらして解凍しさやから豆をだす。
- 3 ミニトマトは４等分切る。
- 4 ボールに豆腐を入れ粗くつぶしてから枝豆とミニトマトも入れ、ごま油を少したらし最後に胡麻ドレをいれてかきまぜれば完成。
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はなまる子♪2012/10/04 14:46
お豆腐に胡麻ドレッシングがよく合って、美味しかったです（＾ｃ＾ サラダ感覚でお豆腐の栄養が摂れるので、ダイエットにもいいですよね。 ご馳走さまでした＾＾*
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