タコのピクルスサラダ❤トマト乗せ レシピ・作り方

タコのピクルスサラダ❤トマト乗せ
  • 約10分
  • 300円前後
BUnBUn Cafe
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タコを使ったサラダです。タコには亜鉛やタウリンが含まれ、疲労回復なんかにも期待される食品です。元気でいてほしいから、こんなサラダも時にはいかがでしょうね。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 タマネギはスライスにして水にさらして、辛みを抜いておきます。Aを合わせてよく混ぜて追います。
  2. 2 みずけをきったタマネギとピクルス・パプリカ・タコを合わせ器に盛りつけます。その上から1のAをかけます。
  3. 3 2のサラダの上にトマトを扇状に広げて盛り付け、タコの薄切りを飾ります。

きっかけ

このタコのサラダは、一緒に作った熱々のスープとの相性や日頃の食事のバランスも考えて出来ました。

  • レシピID:1260002982
  • 公開日:2012/01/22

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カテゴリ
たこ
関連キーワード
タコ サラダ さっぱり 簡単
料理名
タコのピクルスサラダ
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