カモミールティー レシピ・作り方
材料（3人×8回人分）
- カモミール 100グラム
- 緑茶 小さじ 1/2
- お湯 350ml
作り方
-
1
カモミールの茎を２センチにカットします。
-
2
新聞やザルに広げ日当たりの良い場所で２～３日乾燥させます。
-
3
茶こしに、カモミール1/8量と緑茶を入れ熱湯を注ぎ30秒ほど蒸らしカップに注ぎます。
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