ブロッコリーとゆで卵とツナの簡単サラダ レシピ・作り方

ブロッコリーとゆで卵とツナの簡単サラダ
  • 約10分
banbi1972
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ゆで卵とツナがあればブロッコリーレンチンで
簡単時短サラダできる

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを小房に切り分ける
    サッと水にくぐらせ
    シリコンスチーマーに入れレンチン2分
  2. 2 ボウルに水気を取ったブロッコリー
    ゆで卵、ツナを入れ、卵をつぶしながら混ぜる
    ◎調味料を入れ、よく混ぜ味を整える
  3. 3 ※食べる直前、お好みで
     粗挽き胡椒や粉チーズ振ると味変できる

きっかけ

ゆで卵を混ぜるとマヨネーズが馴染みやすくなると思った

おいしくなるコツ

ブロッコリーの水分をよく取る レンチン後、フライパンで空炒りしてもOK ツナがオイル漬けの場合はオリーブオイルなしでOK ゆで卵は前日に用意しとこう

  • レシピID:1250018723
  • 公開日:2025/03/06
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つくったよレポート(1件)

  • あいづま
    あいづま
    2025/03/17 20:40
    ブロッコリーとゆで卵とツナの簡単サラダ
    おいしく頂きました♪ありがとうございました♡

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