冷やし中華!暑い日も食欲がます! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
中華麺を湯で約4個茹で、冷水に入れ、冷まし、水気を切る。
ブロッコリーは食べやすい大きさにして、ラップに包んで、電子レンジ500wで2分加熱する。 -
2
玉ねぎは薄切りにする。プチトマトはヘタを取る。
器に麺、ブロッコリー、玉ねぎ、プチトマトを飾り、ゴマだれドレッシングを回しかける。
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