フルーツトマトときゅうりのガスパチョ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フルーツトマト、きゅうり少々はトッピング用に一部を5ミリ角に刻んでとりおく。
- 2 レモン輪切りは、1/4のイチョウ切りにする。
- 3 残りのフルーツトマト、きゅうり、パプリカ、セロリは粗く刻む。
- 4 ミキサーに水、コラゲネイド 、③、レモン汁、塩を入れて撹拌する。
- 5 器に④を流し入れ①と②を飾り、オリーブオイルを回し入れる。
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（レシピ提供：杉山文先生）
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さだきち2018/10/04 20:23
簡単で野菜がたくさん採れて元気になります！
加熱しないのでビタミンCが壊れることなくたっぷり摂れます。