茗荷と押し麦のおにぎり レシピ・作り方
材料（2人分）
- 米 1合
- ☆押し麦 15グラム
- ☆水 30cc
- 茗荷 1つ
- ◎昆布茶 小さじ1
- ◎鰹だしの素 小さじ1/2
- ◎塩 ひとつまみ
- ◎ごま 小さじ2
作り方
- 1 米を研いだら夏は30分～、冬場は1〜2時間以上浸水させておく。
- 2 米にしっかり吸水させたら炊飯釜に入れ、1合の目盛りまで水を注ぐ。
- 3 工程2に☆を加えて軽く混ぜたら炊飯スイッチON♪
- 4 米が炊けたら微塵切りにした茗荷と◎を入れてさっくりさっくりと混ぜ合わせる。
- 5 あとは好きな形に握って出来上がり。
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あ-ち0024
長い間、鬱で料理がまともにできなくなっていました。趣味だった楽天レシピからも遠ざかっていましたが、漸く料理が楽しいと思えるまでに回復したので少しずつ再開します(*^^*)
簡単だけど料理できたぞ！と思える美味しかったレシピを載せたいと思っています。私のような方、忙しく働きながら料理をする方に紹介できたらいいなと思っています。
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