白滝と茹で鶏のたらこ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉を茹でたらあら熱を取り手で食べやすい大きさに割く。
たらこをほぐしたらマヨネーズを混ぜておく。 - 2 鍋にお湯を沸かし、白滝を5分茹でる。茹でたらザルにあげて冷水にさらし、水気を切って食べやすい長さに切る。
-
3
フライパンに白滝を入れ、中火から強火で乾煎りする。
※キュッキュッと音がして水分が飛ぶまで。 - 4 フライパンに油をひき、白滝を軽く炒めて☆を入れる。アルコールを飛ばしたら工程1の鶏肉とたらこを加える。
- 5 炒め合わせたら味を見て醤油を加え、さっと炒めて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
あ-ち0024
長い間、鬱で料理がまともにできなくなっていました。趣味だった楽天レシピからも遠ざかっていましたが、漸く料理が楽しいと思えるまでに回復したので少しずつ再開します(*^^*)
簡単だけど料理できたぞ！と思える美味しかったレシピを載せたいと思っています。私のような方、忙しく働きながら料理をする方に紹介できたらいいなと思っています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
まの９２５2015/01/01 09:51
にらプラスで！とっても美味しくいただきました♪ごちそうさま☆
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
