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簡単もんじゃ⑦ツナカレーもんじゃ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • キャベツ

    230グラム

  • ツナ

    1缶

  • カレールー

    1かけ

  • ベビースターラーメン(なくても)

    1〜2つかみ

  • 青海苔

    2〜3つまみ

  • ☆薄力粉

    20グラム

  • ☆水

    300cc

  • ☆だしの素

    小さじ1

  • ☆ウスターソース

    大さじ1.5

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単もんじゃ⑦ツナカレーもんじゃ

ツナは油ごと、カレールーを使って作る簡単もんじゃです♪

作り方

  • 1

    キャベツは微塵切りに、ルーは細かく刻む。
    ☆を混ぜておく。

  • 2

    フライパンやホットプレートにツナとキャベツを入れて炒め、しんなりしてきたら☆を加える。

  • 3

    ☆がふつふつして沸騰したら一度火を止めてルーを加え、混ぜたら再び火を付ける。

  • 4

    全体的に火が通ったらベビースターと青海苔をかけて出来上がり。

きっかけ

もんじゃ大好き一家のアレンジです♪具材選びに失敗しながらも楽しくワイワイやってます!

おいしくなるコツ

ルーは甘口、中辛、辛口お好みのものを使ってください。
ベビースターがない場合は代わりに揚げ玉を。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > キャベツ
食材:
その他の食材 > 加工食品 > ツナ缶

レシピID: 1250007658

公開日:2014.06.25

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