オレンジのラッシー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 清見オレンジを使いました。
- 2 外皮は包丁で剝き、ミキサーで 回しやすい大きさに切り分けます。
- 3 森永のおいしい牛乳を使います。
- 4 上記の材料をミキサーに入れます。
-
5
オレンジの薄皮がしっかり砕けるまでミキシングします。(様子をみながら・・)
オレンジが砕けたら完成です
きっかけ
朝食用に作りました。お腹がすいたときにいいかも・・・
おいしくなるコツ
甘さはお好みで。 市販の100%のオレンジジュースでもいいのですが、果物のオレンジを使いました。しっかりと食物繊維が摂れます。
- レシピID:1250005914
- 公開日:2013/04/11
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甘さは好みでどうぞ。