手作りカルシウムふりかけ レシピ・作り方

手作りカルシウムふりかけ
白1259
白1259
食卓にカルシウムの元として並べました

材料(3人分)

作り方

  1. 1 わかめを水に5分ひたし柔らかくなったら絞る
  2. 2 きゅうりを細かく刻み、もんで絞る
  3. 3 材料全部を良く混ぜる

きっかけ

いろんな味が口の中で広がります

おいしくなるコツ

材料プラスで、オクラや、山芋を細かくして、だしつゆでまぜてもおいしいです

  • レシピID:1250004328
  • 公開日:2012/05/01
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