照り焼きハンバーグのお弁当♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
★をあわせておく。
フライパンでハンバーグを加熱し、★を大さじでかけながら、時々ハンバーグを返して焼く。
全体に★が絡んだら出来上がり。 -
2
大葉を刻む。
溶き卵に大葉を加えて混ぜ、フライパンで焼く。そして、菜ばしとフライ返しで、端からくるくる巻いていき、食べやすい大きさに切る。 -
3
お弁当箱にサラダ菜を敷く。
ブロッコリーは茹でて冷まし、冷ました1・2をそれぞれ詰める。
他にご飯を盛り、きんぴらとなめたけを入れる。
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ご飯の上には、きんぴらとなめたけ♪
(なめたけはあいくんママさんのレシピです)