鯖缶やっこ。 レシピ・作り方

鯖缶やっこ。
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1人分)

  • 豆腐 ひとかけ
  • 鯖缶 1/2缶程度
  • 小松菜、ネギ ひとかけ
  • 赤紫蘇 1枚

作り方

  1. 1 小松菜を30~60秒茹で、冷水で締め、水気を絞ってざく切り。
  2. 2 豆腐に軽くほぐした鯖缶を盛り、刻んだネギ、赤紫蘇、1を飾る。

きっかけ

医食同源。

おいしくなるコツ

寒い時期は、温奴っこにしてもいいよね。

  • レシピID:1240069534
  • 公開日:2025/09/16
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