水菜とカニカマのサラスパ。 レシピ・作り方

水菜とカニカマのサラスパ。
  • 約10分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1~3人分)

  • スパゲティ 50g程度
  • 水菜 1/2株程度
  • 玉ねぎ、カニカマ ひともり
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩コショウ、練りからし ひとつまみ
  • お酢 小さじ1~2

作り方

  1. 1 スパゲティを海水程度のお湯で、規定時間ゆで、さっと冷水で締める。
  2. 2 マヨネーズとからしとお酢を混ぜ合わせ、1・ざく切りにした水菜・ほぐしたカニカマ・スライスした玉ねぎを和える。
  3. 3 塩コショウで味を調え、完成。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240069304
  • 公開日:2025/03/14
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